Suivent, 4 vidéos regroupées dans une “playlist”(cliquer en haut à gauche du lecteur ). Les 3 premières sont consacrées, respectivement, aux ateliers de chacun des moniteurs et la quatrième à la séance de “sparings”. Merci à Mauro, Emma, Pascal et Yoann d’avoir relevé le défi de ces trois heures d’entraînement de masse, pour le plaisir (même si l’effort était intense) de la cinquantaine de participants .

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